• Grenadier z chrzanem

    Grenadier z chrzanem

    O zaletach spożywania ryb wiemy wszyscy. Zawierają kwas omega-3, łatwo przyswajalne białko oraz witaminę B12. Dziś proponuję grenadiera z chrzanem. Składniki: 2 wyfiletowane płaty grenadiera 1 cienkie plastry masła 1 łyżka oleju 2 łyżeczki startego chrzanu Przyprawy:sól, pieprz cytrynowy,zioła prowansalskie, dodatkowo : folia aluminiowa Wykonanie: Rozłożyć na blacie przyciętą odpowiedniej wielkości  folię aluminiowa na której należy położyć…

  • Zupa jarzynowa zimowa

    Zupa jarzynowa zimowa

    Zupy coraz rzadziej goszczą na naszych stołach. Szkoda, bo są smaczne i zdrowe. A do tego bardzo proste i szybkie w przygotowaniu.Nie ma lepszego sposobu na rozgrzanie w mroźny dzień jak talerz gorącej zupy. Jeśli dodasz do wywaru dużo warzyw, cebulę albo czosnek, dodatkowo wzmocnisz układ odpornościowy do walki z wirusami i bakteriami.    …

  • Karnawałowe trufle

    Karnawałowe trufle

    Co począć z czekoladowymi mikołajkami , które posłużyły za dekorację w czasie Świat Bożego Narodzenia ? Postanowiłam zrobić karnawałowe trufle( bez pieczenia) Przepis prosty i szybki w wykonaniu. Składniki: 10 szt suszonych śliwek 100 ml. alkoholu 2 szklanki maki pszennej 1 szklanka cukru kryształu 1/2 szklanki mleka 2 łyżki kakao 50 g.czekolady lub inne wyroby czekoladowe 3  łyżki…

  • Spaghetti żytnie z sosem warzywno-pieczarkowym

    Spaghetti żytnie z sosem warzywno-pieczarkowym

    Z podanych składników  dwie porcje Składniki: 100 g. makaronu 1 łyżka oleju 1 mała papryka czerwona 1 mała papryka zielona 1 cebula 1 marchew 20 dkg pieczarek 1 duża łyżka śmietany Przyprawy: pieprz, sól, lubczyk. Ugotować makaron al dente w posolonej wodzie (wykonać próbę – wyjąć jedną ”nitkę” makaronu z gotującej się wody i rzucić…

  • Racuchy z słodkim sosem

    Racuchy z słodkim sosem

    Składniki: 800 ml. kefiru ok. 300 g. mąki pszennej 4 łyżki cukru 20 g. drożdży szczypta soli 1 jajko sos: 4 łyżki cukru kryształu 2 jabłka 4 łyżki śmietany (dałam kwaśną) Wlać do garnka kefir. Dodać drożdże, sól, cukier, szczyptę soli, wbić całe jajko i dokładnie trzepaczką wymieszać. Następnie dodać mąkę , roztrzepać aby nie…

  • Smalec

    Smalec

    Składniki: 1 kg słoniny 2 cebule 2 łyżki mleka 1/2 łyżeczki soli Przyprawy: pieprz, kminek, lubczyk Słoninę pokroić w drobna kostkę i topić w rozgrzanym rondlu. Kiedy już słonina zaczyna się wytapiać dodać pokrojoną w kostkę cebulę. Od czasu do czasu mieszać, by skwarki się nie przypaliły. W czasie wytapiania dodać łyżeczkę kminku (może być mielony),…

  • Ziemniaki i buraki zapiekane w piekarniku.

    Ziemniaki i buraki zapiekane w piekarniku.

    Porcja dla dwóch osób Składniki: 2-3 małe buraki 5 średniej wielkości ziemniaków 1 mała cebula 1 łyżeczka miodu 1 łyżka octu balsamicznego 2 łyżki oleju przyprawy: sól, pieprz   Buraczki wyszorować  i zawinąć w folię aluminiową. Upiec w piekarniku (aby sprawdzić czy już się upiekły wbić w burak  patyczek do szaszłyków). Czas pieczenia buraków jest…

  • Witam serdecznie na moim kulinarnym blogu o oszczędnym gotowaniu

    Witam serdecznie na moim kulinarnym blogu o oszczędnym gotowaniu

    DLACZEGO POWSTAŁ TEN BLOG? Jestem częstym gościem na różnych stronach i blogach kulinarnych. Zauważyłam, że najczęściej przepisy są dla tych z zasobnym portfelem. Proponuje się wyszukane dania z bardzo egzotycznych i drogich składników. Tymczasem nie każdy może sobie na to pozwolić. Jak jednak gotować smacznie, a przy tym bardzo oszczędnie? Myślę, że mam w tej kwestii…