-
·
Papryczki w oleju
Chyba wszyscy wiemy jak zdrowe sa papryczki.chilli. Chili jest zdrowe we wszystkich formach i mieszankach! Pobudza apetyt, krążenie i przepływ krwi, działa przeciw dolegliwościom trawiennym i wzdęciom, pomaga przeciw bólom mięsni i jest ponadto antybakteryjne. Jak kupię wiecej niż potrzebuję to papryczeki wkladam do słoiczka i zalewam olejem. Zakrecam słoiczek. Wkładam do lodówki. W takiej…
-
·
Sałatka z tuńczykiem i kaszą jaglaną
Szybka ,pożywna sałatka z kaszą jaglana i tuńczykiem. Składniki: ok.250 g kaszy jaglanej 2 jajka ugotowane na twardo zielony groszek puszka tunczyka pęczek rzodkiewki 2 kiszone ogórki posiekany pęczek koperku 1 ser mozarella Przyprawy: mały kawałek papryczki chilli (by nadać potrawie nieco ostrosći) sól pieprz Jak przygotować Kaszę jaglana przed gotowaniem dokładnie wyplukać na sicie…
-
·
Pasta z wędzonego śledzia na ostro
Lubię pasty z pieczywem. Ostatnio zrobiłam z wędzonego śledzia. Ostrości dodały papryczki chilli. Składniki: 2 wędzone śledzie. 4 ugotowane jajka 2 papryczki chilli ogórek kiszony duży 2-3 łyżki majonezu 1-2 łyżeczki musztardy Wykonanie: Z śledzi usunąć skórę i ości. Mięso ryby włożyć do wysokiego naczynia. Dodać posiekane papryczki chilli.(Jeśli ktoś nie lubi ostrych przypraw proszę…
