Skip to main content

Brownie bez mąki

Coś lekkiego? Bez mąki? Oto moja propozycja. Składniki: 1 puszka fasoli czerwonej 1 banan 3 łyżki miodu 2 łyżki kakao 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka oleju kokosowego Wykonanie: Fasolę  należy przelać przez sito i odsączyć z wody. Wyłożyć do naczynia. Banan obrać. Pokroić  na mniejsze kawałki. Dołożyć do pozostałych składników w […]

Wykwintna sałata zielona

Sałata przyrządzona w ten sposób być może nie jest tania lecz na pewno warta polecenia. Zrezygnować można z cukinii i papryczki a pierś z kurczaka zastąpić wysmażonymi paskami bekonu czy wędliny pokrojonej w paski. Wszystko zależy od tego co kto lubi i jakimi produktami dysponuje. Składniki: 1 -2 główki sałaty zielonej masłowej ( może być lodowa) 1/2 puszki […]